Behandling af knæsmerter i Roskilde

Hos FysioDanmark Roskilde møder vi hver dag mennesker med knæsmerter – fra aktive motionister og idrætsudøvere til helt almindelige borgere, der oplever smerter i hverdagen.
Uanset om du har ondt i knæet efter sport, overbelastning, slid eller skade, kan vores fysioterapeuter hjælpe dig med at finde årsagen og skabe varig lindring.

Få effektiv hjælp til knæsmerter

Knæsmerter kan være både generende og hæmmende – især når de påvirker din evne til at bevæge dig frit, gå på trapper eller deltage i træning.
Hos FysioDanmark Roskilde får du en grundig undersøgelse, der kortlægger, hvorfor du har smerter i knæet.
Herefter tilrettelægger vi et personligt behandlingsforløb, så du hurtigt kan komme tilbage til en hverdag uden smerter.

Book tid til behandling af knæsmerter

Typiske årsager til knæsmerter

Smerter i knæet kan opstå pludseligt ved en skade eller udvikle sig gradvist over tid. Vi behandler blandt andet:

• Løberknæ (Iliotibialt bånd-syndrom) – smerter på ydersiden af knæet, typisk ved løb eller cykling

• Springerknæ (patellar tendinopati) – smerter under eller omkring knæskallen, især ved hop og trappegang

• Slidgigt i knæet (artrose) – stivhed, hævelse og smerter ved gang og belastning

• Meniskskade – smerter, hævelse eller kliklyde ved bevægelse

• Ledbåndsskade (fx forstrækning eller korsbåndsskade) – smerte og instabilitet i knæet

• Overbelastning eller fejlstilling – fx ved længerevarende stående arbejde eller uhensigtsmæssig træning

Vores fysioterapeuter i Roskilde har stor erfaring med at behandle disse diagnoser og arbejder ud fra den nyeste viden inden for genoptræning og fysioterapi.

Sådan behandler vi knæsmerter

Et forløb hos FysioDanmark Roskilde starter med en grundig undersøgelse, hvor vi vurderer knæets bevægelighed, muskelstyrke og eventuelle skader.
Derefter udarbejder vi en personlig behandlingsplan, der kan indeholde:

• Manuel behandling og smertelindring

• Specifik træning og styrkeøvelser for knæ og omkringliggende muskulatur

• Vejledning i bevægelse, træning og restitution

• Et skræddersyet træningsprogram, du kan følge hjemme eller i vores træningscenter

Vi tilpasser altid behandlingen til dig – uanset om dit mål er at kunne gå smertefrit, vende tilbage til sport eller blot genvinde trygheden i bevægelse.

Knæsmerter skal tages alvorligt

Selv lette knæsmerter kan forværres, hvis de ignoreres. Jo hurtigere du får den rette behandling, jo bedre er chancen for at undgå længerevarende gener.
Hos FysioDanmark Roskilde sikrer vi, at du får både lindring her og nu – og styrke og stabilitet på længere sigt.

Få hjælp til knæsmerter i Roskilde

Har du ondt i knæet? Kontakt FysioDanmark Roskilde i dag og få professionel hjælp af erfarne fysioterapeuter, der er specialiseret i behandling af knæsmerter.
Vi hjælper dig sikkert og effektivt tilbage til et liv i bevægelse.

FysioDanmark Roskilde
Københavnsvej 170, 4000 Roskilde
Telefon: 46 75 78 15
www.fysiodanmarkroskilde.dk